【日記】タニタの体組織計ポチったー！

つくだふ（@tsukudafu）です！

今週からバイト金土日休みー！だから今週は仕事終わりー！！

で、その勢いでさっき調子に乗って筋トレしてたら頭の上にダンベル落としそうになって死ぬかと思いました。

そういえば寝不足だったの忘れた……気をつけて！

今年ももう2月突入！ぼやぼやしてたらまた1年過ぎてしまう！

ということで、今年の目標のひとつである「肉体改造を始める！」についてなにかアクションを起こそうということで、とりあえず先ほど体組織計を注文しました！

肝心の「肉体改造」を具体的にどうやるのかはまだなんにも決めてないんですけど、でも、改造できたかどうかはなにかしらの方法で測りたい！

まぁ見た目で判断、というのでもいいんですけど、でもあんまり客観的じゃないし、なによりこんなオッサンの汚い裸をアップしても誰も得しないので、じゃやっぱり数字で測るのが一番だよね、ということで！

ポチったのは、タニタさんのBC-313ってやつで、コンパクトなのに体脂肪はもちろん、筋肉量や基礎代謝量まで測ってくれるスグレモノ！

これを使って、まずはなにもしてない今の状態を測って、そこからいろいろチャレンジして変化をみていくつもり！

いやーでも最近体重測ってないから何kgくらいか怖い……！

55kgってことはないだろうけど58kgはないだろうなぁ……もっと太らないと……。

あとは、「肉体改造」っていうのを具体的に決めないとなぁ。。

今のところまだまだ筋肉増やしたいので、その結果として体重とか体脂肪率とかを見るのも間違ってはないんだろうけど……なんかこうもっと分かりやすい目標みたいなのが欲しいですねぇ。プロボクサーになる！みたいな。ならないけど。

まぁとりあえず届いたら乗って測ってみて、それから考えよう！

今日も疲れたのでもう寝る！おやすみなさい！